สุขภาพผู้ชาย
คน Gen Z ที่โตมากับโลกดิจิทัลกำลังวางหน้าจอลงแล้วหยิบหนังสือขึ้นมาอ่านมากขึ้นเรื่อยๆ งานวิจัยล่าสุดที่เผยแพร่โดยสำนักพิมพ์เคมบริดจ์ยูนิเวอร์ซิตี้ (Cambridge University Press) พบว่าคนเจเนอเรชัน Z ซึ่งเกิดระหว่างปี 1997 ถึง 2012
สุขภาพผู้หญิง
เมื่อแผ่นดินไหวครั้งใหญ่ถล่มบ้านเกิดของเธอที่เมืองลากวยรา (La Guaira) ประเทศเวเนซุเอลา เมื่อสองเดือนก่อน มาเรีย เมดินา (Maria Medina) ทำอะไรไม่ได้เลยนอกจากรู้สึกทุกข์ใจ คืนนั้นเธอนอนไม่หลับ เธออยู่ห่างออกไปกว่า 1,500 ไมล์ ที่รัฐฟลอริดา (Florida) สหรั
สุขภาพผู้หญิง
เมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมา การพิจารณาคดีของลินด์เซย์ แคลนซี (Lindsay Clancy) แม่และพยาบาลชาวอเมริกันที่ถูกกล่าวหาว่าสังหารลูกสามคนของตัวเองเมื่อปี 2023 (พ.ศ. 2566) ก่อนพยายามฆ่าตัวตาย ได้เริ่มต้นขึ้นที่ศาลแห่งหนึ่งใกล้เมืองบอสตัน สหรัฐอเมริกา คดีนี
สุขภาพผู้หญิง
อดีตศัลยแพทย์กระดูกทำท่าสควอทนี้ทุกวันโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ช่วยเรื่องการทรงตัว ความแข็งแรงของขา และความยืดหยุ่นของร่างกาย การเปลี่ยนแปลงของร่างกายเมื่ออายุมากขึ้นเป็นเรื่องปกติของชีวิต แม้แต่ร่างกายที่แข็งแรงก็ยังสูญเสียมวลกล้ามเนื้อและความหนาแน่นของกระดูกไปเรื่อยๆ แต่
สุขภาพผู้หญิง
สำหรับคนที่สนใจเพปไทด์มานาน อุปสรรคสำคัญคือการเข้าถึง เพราะในทางเทคนิคแล้วคนในสหรัฐฯ ไม่ควรซื้อเพปไทด์ยอดนิยมบางตัวได้เลย แต่ตลาดใต้ดินก็พร้อมส่งของให้ทุกเมื่อ ผู้ชายหลายคนจึงหันไปซื้อเพปไทด์อย่าง BPC-157 และ TB-500 ทางออนไลน์ และได้รับขวดยาที่ไม่ผ่านการควบคุ
สุขภาพผู้ชาย
อังกฤษกำลังจะกลายเป็นหนึ่งในประเทศแรกๆ ของโลกที่สามารถกำจัดไวรัสตับอักเสบซี (hepatitis C) ซึ่งเป็นไวรัสอันตรายที่ทำลายตับได้สำเร็จ ตัวเลขล่าสุดชี้ชัดถึงความคืบหน้าที่น่าจับตา เป้าหมายการรักษาผู้ป่วยที่ทราบว่าติดเชื้อให้ได้ 80% นั้นทำสำเร็จไปแล้ว ขณะที
สุขภาพผู้หญิง
ไม่กี่ชั่วโมงหลังเดินทางกลับจากทริปทำข่าวที่เมืองมินนีแอโพลิสในเดือนกุมภาพันธ์ ซึ่งเธอและทีมงานต้องสำลักแก๊สน้ำตาระหว่างรายงานเหตุการณ์ความไม่สงบในเมือง ซาราห์ ซิดเนอร์ (Sara Sidner) ผู้สื่อข่าวอาวุโสของ CNN กลับถึงบ้านที่นิวยอร์กด้วยสีหน้าสดใสอย่
สุขภาพผู้ชาย
การเข้าเว็บไซต์เครื่องคำนวณอายุขัยออนไลน์อาจฟังดูเหมือนกิจกรรมหดหู่ ไม่มีใครอยากคิดถึงเรื่องความตาย และบางคนอาจแย้งว่าเครื่องคำนวณอายุขัยไม่เคยให้ข่าวดีเลยสักครั้ง มันอาจบอกว่าคุณจะเสียชีวิตตั้งแต่ยังหนุ่มสาว ซึ่งน่ากลัวไม่น้อย หรือไม่ก็
สุขภาพผู้หญิง
เทรนด์คาร์ดิโอสองอย่างกำลังครองเส้นทางเดินออกกำลังกายอยู่ในตอนนี้ นั่นคือการปั่นจักรยานและการเดินใส่เสื้อถ่วงน้ำหนัก เวลาออกไปวิ่งวันอาทิตย์ มักจะเห็นทั้งคนปั่นจักรยานแล่นผ่านไปอย่างเบาสบาย และคนเดินที่แบกน้ำหนักเพิ่มอย่างมุ่งมั่น จนอดสงสัยไม่ได้ว่าควรลองแบบไหนดี ทั้งสองแบบมี
สุขภาพผู้หญิง
ประเด็นสำคัญ * งานวิจัยใหม่ชี้ว่าเห็ดไมตาเกะ (maitake) อาจช่วยสนับสนุนสุขภาพสมอง * เห็ดชนิดนี้ที่รู้จักกันในชื่อ "hen of the woods" มีความเชื่อมโยงกับการรู้คิดที่ดีขึ้นในผู้สูงอายุ * ผู้เชี่ยวชาญย้ำว่าการกินเห็ดเพียงอย่
สุขภาพผู้หญิง
บางคนไม่รู้ว่าจะเจออะไรในเซสชันบำบัดคู่รัก แต่ถ้าพวกเขาพูดประโยคเหล่านี้แบบพูดเล่น ๆ นักจิตวิทยา ดร. ซาแมนธา ร็อดแมน ไวเทน บอกว่าพวกเขาอยากให้ความสัมพันธ์ดีขึ้นจริง ๆ ในฐานะนักจิตวิทยาและนักบำบัดคู่รัก ดิฉันได้ยินบทสนทนาและช่วงเวลาสำคั
สุขภาพผู้หญิง
คนที่อยู่ด้วยแล้วยากจริง ๆ ไม่ได้แค่วางตัวหยิ่งและใจร้ายเท่านั้น แต่ยังมีคำพูดบางอย่างที่ทำให้คนอื่นอยากวิ่งหนีให้ไกลที่สุด ทุกคนคงเคยเจอคนที่คุยด้วยแล้วอึดอัดใจมาแล้ว คนกลุ่มนี้แย่ในแบบเฉพาะตัว รู้สึกว่าตัวเองเหนือกว่