มะเร็งเต้านมระยะแพร่กระจายเปลี่ยนชีวิตชายคนหนึ่งให้ดีขึ้น 'ผมรู้สึกดีที่สุดในรอบ 20 ปี'
ผู้ป่วยมะเร็งเต้านมที่เป็นผู้ชายมีสัดส่วนไม่ถึง 1% ของผู้ป่วยมะเร็งเต้านมทั้งหมด ความหายากนี้ทำให้ผู้ชายส่วนใหญ่ที่เป็นโรคนี้มักไม่ได้รับการวินิจฉัยจนกว่ามะเร็งจะลุกลามไปถึงระยะท้าย ๆ แล้ว ซึ่งอาจเป็นเพราะผู้ชายไม่ได้เข้ารับการตรวจคัดกรองเป็นประจำเหมือนผู้หญิง อาจไม่รู้ว่าตัวเองก็เป็นมะเร็งเต้านมได้ และแพทย์เองก็มีประสบการณ์ในการสังเกตอาการในผู้ชายน้อยกว่า
นี่คือกรณีของพอล ฟอร์เก็ตต์ (Paul Forgette) ช่างจัดสวนวัย 69 ปี จากเมืองอัพแลนด์ รัฐแคลิฟอร์เนีย ผู้ที่ในเดือนพฤศจิกายน 2024 พบก้อนเนื้อที่หน้าอก ซึ่งกลายเป็นมะเร็งเต้านมระยะ 4 แพทย์ผู้รักษาของเขา ดร. โจแอนน์ มอร์ติเมอร์ (Dr. Joanne Mortimer) จาก City of Hope ในลอสแอนเจลิส บอกกับ PEOPLE ว่า "ผู้ชายที่มีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งเต้านม หรือทราบว่ามีความเสี่ยงทางพันธุกรรมต่อโรคนี้ ควรตระหนักที่จะตรวจเต้านมของตัวเอง และต้องแน่ใจว่าแพทย์ประจำตัวของพวกเขารับทราบว่าพวกเขามีความเสี่ยงสูงกว่าปกติ"
ดร. มอร์ติเมอร์กล่าวเสริมว่า "จากประสบการณ์ของฉัน ผู้ชายที่เป็นมะเร็งเต้านมมักเปิดใจแบ่งปันประสบการณ์ของตัวเอง เหมือนกับพอล พวกเขารู้ว่า 1 ใน 200 กรณีของมะเร็งเต้านมเกิดขึ้นในผู้ชาย และการแบ่งปันประสบการณ์ของพวกเขาจะช่วยให้ความรู้แก่คนอื่น เพื่อให้ผู้ชายอีกหลายคนได้รับการวินิจฉัยตั้งแต่ระยะแรก"
ฟอร์เก็ตต์เล่าให้ PEOPLE ฟังด้วยตัวเองถึงการวินิจฉัยที่ไม่คาดคิด การรับมือกับมะเร็งเต้านมในฐานะผู้ชาย และสิ่งที่ช่วยให้เขามีแรงใจตลอดการรักษา
ผมไม่ได้ไปหาหมอจริงจังมาเป็นเวลาเกือบ 20 ปีแล้ว แต่ก็ต้องไปตรวจร่างกายก่อนผ่าตัดเมื่อสองปีครึ่งก่อน หมอให้ผมตรวจเลือดแล้วบอกว่า "เฮ้ ค่า PSA ของคุณสูงนะ ไปหาหมอทางเดินปัสสาวะคนนี้สิ" หมอคนนั้นแหละที่บอกผมว่าผมเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากระดับต่ำ "วัยขนาดนี้ไม่ใช่เรื่องใหญ่หรอก"
จากนั้นสามสี่วันต่อมา ตอนที่ผมกำลังหวีผมอยู่ ผมบังเอิญไปกระแทกหน้าอกตัวเองแล้วรู้สึกได้ถึงก้อนเนื้อขนาดค่อนข้างใหญ่ ผมเลยโทรหาหมอคนใหม่คนนี้และได้นัดตรวจแมมโมแกรม พอไปถึงที่นั่น พวกเขาถามว่า "มาตรวจแทนภรรยาหรือเปล่า" "เปล่า มาตรวจเองครับ" จากนั้นพวกเขาก็ทำการสแกน PET แล้วบอกว่า "อ๋อ คุณเป็นมะเร็งเต้านมระยะ 4 มันลามไปที่ต่อมน้ำเหลืองแล้ว ลามไปที่กระดูกด้วย คุณคงจะแย่แล้วล่ะ" พวกเขาบอกว่า "คุณอาจต้องเริ่มเตรียมใจและจัดการเรื่องต่าง ๆ ได้แล้ว"
ผมบอกว่า "ไม่ครับ ผมว่าจะออกไปที่ลานจอดรถแล้วโทรหา City of Hope เพื่อขอความเห็นที่สอง"
ภายในหนึ่งสัปดาห์ ผมได้นัดหมายครั้งแรก และภายในเก้าวันผมก็ได้เข้ารับคีโมครั้งแรกแล้ว หมอที่นั่นบอกผมว่าผมน่าจะเป็นโรคนี้มาแล้วห้าถึงสิบปี เพียงแต่ไม่รู้ตัวเพราะผู้ชายมักไม่ค่อยตรวจร่างกายด้วยตัวเอง เราเคยได้ยินว่า "ใช่ ผู้ชายก็เป็นได้เหมือนกัน" แต่ก็มักคิดว่ามันเป็นเรื่องแปลกประหลาดที่พบได้แค่หนึ่งในล้าน แต่จริง ๆ แล้วอัตราของมันน่าจะอยู่ที่ 1 ใน 2,800 สำหรับผู้ชาย และแม้แต่แพทย์ของผมเอง คือ ดร. มอร์ติเมอร์ ที่ทำงานมา 30 ปีแล้ว เธอบอกว่าผมเป็นผู้ชายคนที่สองเท่านั้นที่เธอเจอมะเร็งเต้านมชนิดนี้ตลอด 30 ปีที่ผ่านมา
ภรรยาผมถามว่า "คุณรู้สึกอายไหมที่เป็นมะเร็งเต้านม" ผมคิดว่าไม่นะ เพราะมะเร็งชนิดไหนอีกที่ถูกศึกษาในงานวิจัยทางคลินิกมากขนาดนี้ ไม่มีการเดินระดมทุน 10 กิโลเมตรเพื่อมะเร็งไตหรอกนะ แต่โรคนี้ได้รับความสนใจมากขนาดนี้ ผมรู้สึกโชคดีที่ถ้าต้องเป็นมะเร็ง นี่คือชนิดที่ผมเป็น
และผมก็ไม่รู้สึกว่าถูกตีตราด้วย ที่นี่ตอนนี้เรียกว่า Hope Center แต่ตอนที่ผมเริ่มไป City of Hope มันยังชื่อว่า Women's Center อยู่เลย ผมเคยเดินเข้าไปแล้วมีคนพูดว่า "เฮ้เพื่อน แผนกต่อมลูกหมากอยู่ทางโน้น" ผมก็บอกว่า "เปล่า ผมมาที่นี่แหละ" มันแปลก ๆ อยู่เหมือนกัน ตัวตลกอย่างผม ช่างจัดสวนคนนี้ ผมรู้สึกแปลกแยกนิดหน่อย แต่ก็เลือกที่จะพูดติดตลกแทน ผมบอกหมอว่า "หวังว่าหน้าอกมีขนแบบผมนี่จะเป็นเคสที่ขนเยอะที่สุดที่คุณต้องตรวจวันนี้นะ" อะไรทำนองนั้น เพื่อทำให้เรื่องมันเบาลง
ผมเข้าไปในฟอรัมมะเร็งเต้านมต่าง ๆ แล้วบอกพวกเขาว่าผมเป็นผู้ชาย พวกเขามักพูดถึงเรื่องต่าง ๆ ที่เกี่ยวกับผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน ผมก็โอเค นั่นไม่ใช่ผม แต่ผมก็ฟังทุกอย่างที่พวกเขาคุยกัน หนึ่งในสิ่งที่พวกเขาบอกคือหมออาจจะให้ผมใช้ยาบล็อกฮอร์โมน ซึ่งผลข้างเคียงอย่างหนึ่งคืออาการร้อนวูบวาบ พอผมบอกผู้หญิงแต่ละคนแบบนี้ พวกเธอก็หัวเราะแล้วบอกว่า "ดีเลย ตอนนี้คุณจะได้รู้แล้วว่าพวกเราเป็นยังไงบ้าง"
ผมไม่มีอาการอะไรเลย แม้กระทั่งทุกวันนี้ พวกเขามักถามผมว่า "มีอาการปวดกระดูกไหม" ไม่มี "เจ็บตรงไหนไหม" ก็ไม่มี พอฉีดคีโมแล้วผมจะรู้สึกไม่ค่อยดีประมาณ 11 วัน ทุก ๆ 28 วัน แต่เพราะผมทำกิจกรรมเสริมพวกนี้เยอะ ผมเลยสู้กับมันอย่างเต็มที่ ทั้งเปลี่ยนอาหารและทุกอย่าง ตอนนี้ผมรู้สึกดีกว่าที่เคยเป็นมาในรอบ 20 ปีเลย
พอเรื่องนี้เกิดขึ้น ผมก็เข้าไปหาข้อมูลออนไลน์ทันที "คุณควรกินสิ่งนี้ ทำแบบนี้ แบบนั้น แบบโน้น" สุดท้ายผมสรุปว่าให้กินแต่อาหารที่ไม่ผ่านการแปรรูป ไม่กินอาหารแปรรูป ไม่กินน้ำตาลแปรรูป และไม่กินขนมปังยกเว้นซาวร์โดว์เดือนละครั้ง เพราะมันไม่มีน้ำตาล พาสต้าของผมต้องเป็นข้าวสาลีเต็มเมล็ด นั่นคือเรื่องอาหารการกินของผม
ที่น่าสนใจคือ ภายในสามสัปดาห์ โรคข้ออักเสบของผมก็หายไป หัวเข่าที่เคยเจ็บปวดตลอดเวลา จู่ ๆ ผมก็สามารถขึ้นบันไดทีละสองขั้นได้ ซึ่งผมไม่ได้ทำแบบนั้นมานานแล้ว และผมก็รู้สึกได้ว่าตัวเองรู้สึกดีขึ้นมากแค่ไหน ผมจึงคิดว่าเป็นเพราะการเปลี่ยนอาหาร ผมกลายเป็นเหมือนนักเผยแพร่ศาสนาที่คอยบอกคนอื่นว่า "เฮ้ คุณมีคำตอบอยู่แล้วนะ" เวลาคนพูดว่า "โอ๊ย หัวเข่าฉันเจ็บ" ผมจะบอกว่า "ลองเลิกกินน้ำตาลแปรรูปดูสิ" มันตลกตรงที่คนที่รู้จักผม พอเห็นผมเดินเข้ามาก็รีบซ่อนแก้วบิ๊กกัลป์ (Big Gulp) กัน "โอ้ เขามาอีกแล้ว จะมาเทศน์อีกแล้ว" แต่ผมก็บอกว่า อย่างน้อยก็บอกพ่อแม่คุณด้วยนะ พวกเขาจะรู้สึกดีขึ้นมากได้ด้วยการเปลี่ยนอาหารและออกกำลังกายง่าย ๆ โดยไม่ต้องมีโรคภัยอะไรเลย
City of Hope มีคลาสโยคะและชี่กงให้เข้าร่วมทุกสัปดาห์ ผมไปทุกครั้ง นอกจากนี้ผมยังเริ่มเล่นพิลาทิสกับครูฝึก และเวทเทรนนิ่งกับครูฝึกอีกคน รวมแล้วสี่ถึงห้าวันต่อสัปดาห์ที่ผมออกกำลังกาย ผมเป็นช่างจัดสวนอยู่แล้วก็เลยค่อนข้างกระฉับกระเฉง แต่มันไม่เหมือนกับการฝึกกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวจริงจัง ผสมกันแล้วผมรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและสบายตัวดี
ผมนั่งสมาธิด้วย และส่วนหนึ่งของการรู้สึกดีขึ้นก็มาจากการสนับสนุนของเพื่อน ๆ ทุกคน ผมทำอะไรให้คนอื่นมาตลอดหลายปี พอคนรู้ว่าผมเป็นมะเร็งระยะ 4 พวกเขาก็ทำเหมือนผมกำลังจะตาย เอาอาหารมาให้ ส่งการ์ดและข้อความมาให้ มันเหมือนได้เห็นคำไว้อาลัยตัวเองก่อนตายจริง ๆ ซึ่งก็ทำให้รู้สึกอิ่มใจแปลก ๆ ทุกคนพูดว่า "เราจะอธิษฐานให้นะ" ทุกคนให้กำลังใจกันมาก ผมรู้สึกได้ถึงพลังงานจากผู้คนและคำอธิษฐาน มันน่าทึ่งมากจริง ๆ
ภรรยาของผมก็ให้การสนับสนุนมาก เธอทำอาหารและจัดเตรียมข้าวกล่องให้ผม การมีคนคอยสนับสนุนอยู่รอบตัวสำคัญมาก และผมก็เชื่อในปรากฏการณ์ยาหลอกเหมือนกัน ถ้าคุณบอกตัวเองว่า "ฉันจะไม่ยอมให้มันหยุดฉัน" ร่างกายของคุณจะมีพลังและความสามารถมากมายที่จะทำให้สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นได้จริง ผมยึดมั่นกับความคิดนี้ ผมจะไม่ยอมให้มันหยุดผม ผมมีหลานที่ต้องช่วยเลี้ยงร่วมกับลูก ๆ ผมมีอะไรอีกมากมายที่อยากทำ ผมเลยเลือกที่จะมองบวกเต็มที่ตลอดเวลา
ตอนนี้ผมอยู่กับมะเร็งที่หลับใหลหรือสงบนิ่งอยู่ ไม่ว่าจะเรียกมันว่าอะไรก็ตาม มันเคยกลับมาครั้งหนึ่งเมื่อประมาณหนึ่งปีก่อน มันกลายพันธุ์อยู่ตลอด พร้อมจะกลับมาได้ทุกเมื่อ แต่หมอก็คอยจับตาดูอยู่ พวกเขาตรวจค่าสารบ่งชี้เนื้องอกของผมทุกสี่สัปดาห์ ถ้าค่าสูงขึ้น พวกเขาก็จะทำการสแกน PET และถ้าไม่พบอะไร เราก็ทำต่อไป ถ้ามันโผล่ขึ้นมาอีก พวกเขาก็จะเปลี่ยนวิธีการรักษา ผมรู้สึกว่าตัวเองอยู่ในมือของคนที่ดูแลผมอย่างดี และผมก็ยังคงมองบวกและมีกำลังใจต่อไป
บางครั้งมันรู้สึกเหมือนเป็นของขวัญจากมะเร็งเลยนะ จู่ ๆ คุณก็ตระหนักถึงทุกชั่วโมงของวัน ผมรู้ว่าเวลาผ่านไปเร็วมาก เดือนหนึ่งรู้สึกเหมือนแค่สัปดาห์เดียว และ 11 วันในแต่ละเดือนที่ผมรู้สึกแย่มากเพราะการฉีดคีโม แต่อีก 17 วันที่เหลือกลับให้ความรู้สึกดีกว่าที่เคยได้รับมาก่อนถึงสองสามเท่า ผมแค่ซาบซึ้งใจกับทุกอย่างมาก มันเปิดโลกให้ผมได้เห็นสิ่งดี ๆ อีกมากมายที่มีอยู่ ผมกำลังโฟกัสกับทุกสิ่งจริง ๆ มันวิเศษมากที่ยังมีชีวิตอยู่และได้พูดคุยกับผู้คน และถ้าผมสามารถช่วยเหลือคนอื่นได้บ้าง ผมก็อยากโฟกัสไปที่ตรงนั้น
คุณคงเคยได้ยินคำพูดซ้ำ ๆ ว่า ไม่มีใครรับประกันว่าจะมีวันพรุ่งนี้ ให้ออกไปสัมผัสท้องฟ้าสีฟ้าใส แต่พอมันกลายเป็นความจริง เมื่อมันกระทบใจจริง ๆ มันก็ยิ่งชัดเจนขึ้นมาก และตอนนี้ผมโฟกัสไปที่นก พระอาทิตย์ พระจันทร์ ทุกอย่าง แม้แต่ความสัมพันธ์กับผู้คน การพูดคุยกับคน หลาน ๆ ของผม มันเหมือนเป็นสัญญาณปลุกที่น่าสนใจสำหรับผม
ผมแค่โฟกัสไปที่ความมหัศจรรย์ของชีวิต และผมก็พยายามถ่ายทอดสิ่งนี้ไปให้ทุกคน บางครั้งความเศร้าก็พยายามคืบคลานเข้ามา ผมรู้สึกหดหู่นิดหน่อยและผมไม่ปล่อยให้มันเป็นแบบนั้น อาจพูดง่ายกว่าทำ แต่มันทำได้จริง มันเป็นส่วนหนึ่งของตัวตนผมอยู่แล้ว และแม้ไม่ใช่ทุกคนจะมองบวกตลอดเวลา คุณก็ต้องเลือกด้านนั้นให้ได้ ทำให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ คุณคือคนที่ถือกุญแจทุกอย่างไว้เอง คุณไปหาหมอก็จริง แต่สุดท้ายก็เป็นคุณเองที่ต้องดูแลทุกอย่าง คุณเองที่ต้องตัดสินใจทุกอย่าง คุณเองที่ต้องลุกขึ้นมาออกกำลังกายและทำทุกอย่างเหล่านั้น ทุกคนทำได้ถ้าอยากทำ ไม่มากก็น้อย และด้วยความช่วยเหลือจากโปรแกรมต่าง ๆ ในสถานที่อย่าง City of Hope ก็มีโอกาสมากมายที่จะได้รับการสนับสนุน มันง่ายมากที่จะปิดกั้นตัวเองและคิดว่า โอ้ ฉันซวยแล้ว แน่นอนว่าคุณจะเป็นแบบนั้นจริง ๆ ถ้าคุณตกอยู่ในความคิดแบบนั้น คุณก็จบเห่แล้ว
ผมเห็นคนอื่นที่อายุ 69 เหมือนกันแต่ทำได้ไม่ถึงหนึ่งในสี่ของสิ่งที่ผมทำอยู่ นั่นแหละคือจุดที่ผมยืนอยู่ตอนนี้ มองบวก พูดติดตลกเรื่องต่าง ๆ และตั้งตารอทุกอย่างต่อไป ถ้ามีอะไรที่ผมสามารถทำให้กลายเป็นเรื่องตลกได้ ผมก็จะทำ ผมไม่รู้ว่านั่นเป็นการหนีความจริงหรือเปล่า แต่มันมีอะไรที่แย่กว่าการพูดติดตลกกับเรื่องที่ไม่สนุกแล้วก้าวต่อไปอีกเยอะ ผมจะเป็นหนึ่งในคนที่คนพูดถึงในอีก 10 ปี 15 ปีข้างหน้าว่าเขายังอยู่ เราจะทำบทสัมภาษณ์ต่อกับ PEOPLE อีกครั้ง มีตัวตลกคนนี้ที่ยังมีชีวิตอยู่หลังผ่านมาหลายปีขนาดนี้
tag:#มะเร็งเต้านม #PaulForgette #สุขภาพ #แรงบันดาลใจ #CityOfHope #ผู้ชายกับมะเร็ง #MaleBreastCancer #กำลังใจสู้มะเร็ง #Health #FarangThai
