ลิซ่า รินนา วัย 63 โชว์ซิกแพคในชุดบิกินี่ บอก ผู้หญิงดูดีที่สุดตอนแข็งแรง
ลิซ่า รินนา (Lisa Rinna) โชว์ความ "แข็งแรง" ผ่านภาพเซลฟี่หน้ากระจกล่าสุดบนอินสตาแกรม
"ฉันเชื่อว่าสุขภาพคือความมั่งคั่งของเรา และคิดว่าผู้หญิงจะดูดีและรู้สึกดีที่สุดตอนที่แข็งแรง" นักเขียนวัย 63 ปี เจ้าของหนังสือ You Better Believe I'm Gonna Talk About It เขียนกำกับภาพที่โพสต์ลงอินสตาแกรมสตอรีเมื่อวันที่ 3 สิงหาคม ในภาพ รินนาสวมเพียงบิกินี่สีดำและแผ่นแปะใต้ตา โชว์กล้ามท้องและต้นขาที่กระชับ โดยเลือกเปิดเพลง "Work Bitch" ซิงเกิลฮิตปี 2013 ของบริตนีย์ สเปียร์ส (Britney Spears) ประกอบภาพ
เธอเคยเผยมาก่อนหน้านี้ว่าเป็นสายออกกำลังกายตัวยง "ฉันชอบออกกำลังกายมากด้วย คิดว่าจุดเด่นของฉันคือความสม่ำเสมอ" กับการออกกำลังกาย อดีตนักแสดงจากรายการ Real Housewives of Beverly Hills กล่าวระหว่างออกรายการ The Morgan Stewart Show เมื่อวันที่ 22 กรกฎาคม "ฉันไม่ได้ทำอะไรบ้าคลั่ง ไม่ได้ทำอะไรยากๆ เลย"
รินนาเผยว่าน้ำหนักตัว "เท่าเดิมมาตั้งแต่อายุ 20 ปี" โดยให้เครดิตกับแนวคิดเรื่องการออกกำลังกายและ "พันธุกรรม" ที่ทำให้รูปร่างของเธอฟิตอยู่เสมอ
แม้จะไม่ได้ทำตามแผนควบคุมอาหารเฉพาะทาง แต่รินนาบอกกับสจ๊วตว่าเธอแค่ฟังเสียงร่างกายตัวเอง และจำกัดปริมาณแอลกอฮอล์ "ฉันทำในสิ่งที่ได้ผล สิ่งที่ร่างกายรู้สึกโอเค ฉันกินสิ่งที่อยากกิน เมื่อไหร่ที่อยากกิน และเมื่อรู้สึกอยากกินจริงๆ" เธอกล่าว "ฉันไม่เชื่อเรื่องต้องกินมื้อเช้า มื้อกลางวัน มื้อเย็น ถ้าไม่ได้หิว"
ส่วนเรื่องเครื่องดื่ม "จุดเด่นของฉันคือไม่ใช่คนติดง่าย" เธอกล่าว "ฉันสูบบุหรี่นิดหน่อยก็ยังโอเคอยู่ ดื่มได้ก็ยังโอเค เพราะฉันไม่ใช่คนติดง่าย เลยง่ายมากที่จะดื่มค็อกเทลบ้างอะไรบ้าง เพราะฉันไม่มียีนแบบนั้น โชคดีไป"
ถึงอย่างนั้น รินนาก็เสริมว่า "ตอนนี้ต้องระวังตัวมากขึ้น" เวลาดื่มไวน์ก็จะดื่มแค่ "หนึ่งหรือสองแก้วเป็นอย่างมาก"
แต่เธอก็ยอมรับว่าแอลกอฮอล์ก็ "สนุกดีเหมือนกัน" โดยบอกว่า "ฉันชอบดื่มค็อกเทล ชอบไวน์สักแก้ว... หรือเตกีล่าใส่น้ำแข็งนิดหน่อยก็ชอบ แล้วแต่วันเลย ขึ้นอยู่กับฮอร์โมนตอนนั้นด้วย"
tag:#LisaRinna #ฟิตเนส #สุขภาพ #Bikini #RealHousewives #ออกกำลังกาย #ผู้หญิงแกร่ง #Celebrity #Instagram #Lifestyle #FarangThai
